Ochrana bio-psycho-sociální rovnováhy prostřednictvím osvojených návyků sebereflexe spolu se schopností asertivní empatické komunikace vede studenty k profesionalitě a psychosomatickému souladu osobnosti. Z dlouhodobé profesní perspektivy pak naučené mechanismy sebepoznávání působí protektivně v oblasti emoční stability proti nadměrné zátěži a vzniku syndromu vyhoření. Praktické zaměření semináře vede k možnostem autovize pracovního zatížení, k osvojení zásad duševní hygieny a postupů bezpečné abreakce emocí spojených s výkonem pomáhající profese. Prostřednictvím ukázek relaxačních technik a sebezkušenostních aktivit student lépe pochopí principy ochrany duševního zdraví a frustrační odolnosti.
- Učitel: Martin Korych